ماهي صفات الشخص النرجسي في الحب وحلول التعامل معه
وش يعني الشخص النرجسي؟
أول شيء لازم نعرفه، الشخص النرجسي مو بس إنسان يحب نفسه زيادة، لا، هو شخص عنده اضطراب في الشخصية، يعني يشوف نفسه أفضل من غيره، ويتوقع من الكل يعامله كأنه مميز ومو لازم يغلط أبد. النرجسي يهمّه المظاهر، يعشق المدح، وإذا أحد ما عطاه التقدير اللي يبيه، يقلب عليه.
طيب، لما هذا الشخص يدخل علاقة حب؟ هنا تبدأ المشاكل.
صفات الشخص النرجسي في الحب
1. يحب يسيطر
النرجسي يحب يكون دايم هو اللي ماسك زمام العلاقة. يبغى يعرف وينك، مع مين، ليه تأخرت، وش كلمتيك، وكل شيء عنك، بس مو عشان يهتم، لا، عشان يثبت إنه هو اللي يتحكم.
2. ما يعترف بغلطه
مهما صار، النرجسي دايم هو الصح، وحتى لو غلط، يلف ويدور ويقلبها عليك. يعني لو اكتشفت عليه كذبة، يقنعك إنك أنت اللي فهمت غلط أو إنك السبب!
3. كلامه حلو بس أفعاله عكس
في البداية، يعطيك كلام معسول، ووعود كبار، ويخليك تحس إنك أهم شخص في الدنيا، بس بعدين؟ يبدأ يتغير، يقلل منك، يتجاهلك، وإذا واجهته قال: “أنت حساسة بزيادة.”
4. يقلل من ثقتك بنفسك
شوي شوي يبدأ يخلّي ثقتك بنفسك تطيح، ينتقد شكلك، شغلك، حتى أهلك. يبيك تعتمدين عليه هو بس، كأنك ما تقدرين تعيشين بدونه.
5. يغار لدرجة خانقة
الغيرة عند النرجسي مو حب، هي وسيلة تحكم. يغار حتى من أهلك أو صديقاتك، ويبغى يبعدك عنهم، عشان ما يكون عندك أحد غيره.
6. أناني بزيادة
ما يهتم بمشاعرك ولا احتياجاتك، المهم هو وش يبي، وش يناسبه، حتى لو كنت مريضة أو مضغوطة، ما يحس فيك، ويمكن يزعل إذا ما اهتمّيتي فيه بوقت مشكلتك.
7. ما يعطي أمان
العلاقة مع النرجسي دايم فيها شد وجذب، تحسّين إنك تمشين على قشر بيض، خايفة تزعلينه، ما تعرفين متى يرضى أو يهاوش.
ليه نقع بحب النرجسي؟
مو شرط إنك ضعيفة أو جاهلة عشان ترتبطين بشخص نرجسي، أبدًا. النرجسيين غالباً جاذبيتهم عالية بالبداية، يعرفون شلون يخلونك تحسين إنك أميرة. يستخدمون الذكاء العاطفي بطريقة ملتوية عشان يصيدون قلبك. بس المشكلة تبدأ بعد الارتباط لما يكشفون وجههم الثاني.
كيف أتعامل مع صفات الشخص النرجسي في الحب ؟
1. اعرفي نفسك
أول خطوة إنك تكونين واعية إنك في علاقة مع نرجسي. لا تبررين تصرفاته أو تقولين يمكن يتغير، لأن النرجسية اضطراب عميق ما يتغير بسهولة.
2. حددي حدودك
لا تخلّينه يتمادى. كوني واضحة إنك ما تقبلين التقليل أو التحكم. حطي له حدود وصارحيه، حتى لو زعل.
3. لا تدخلين في لعبة اللوم
إذا بدا يلومك أو يقلب الطاولة، لا تردين بنفس الطريقة. خذي نفس، وامتنعي عن الجدال العقيم. النرجسي يفرح إذا دخلتِ بنقاش طويل يثبت فيه إنك “الغلطانة”.
4. قوي علاقتك بنفسك
اشتغلي على نفسك، اهتمي بشخصيتك، اقرئي، تواصلي مع ناس يحبونك. لا تخلينه يعزلك عن العالم، لأنك بدون دعم خارجي ممكن تنهارين.
5. اطلبي مساعدة من مختصين
هنا يجي دور الدعم الحقيقي، مثل متجر وارفة، اللي يجمع بين الأسر والمستشارين النفسيين والاجتماعيين والمِهنيين.
وش يقدّم لك متجر وارفة؟
متجر وارفة مو مجرد متجر، هو مكان يفتح لك باب الدعم والتوجيه، يجمع بين الخبرة والاحترافية، ويوفّر لك خدمات مهمة زي:
- استشارات أسرية: يساعدونك تتعاملين مع شريكك النرجسي بطريقة صحية، يفهمونك دوافعه، ووش الحلول الواقعية.
- توجيه نفسي ومهني: لو صرتين مضغوطة نفسيًا أو حسّيتي إنك ضايعة، عندهم مستشارين مرخصين يعطونك خطة واضحة تمشين عليها.
- حل المشكلات: إذا ما عرفتي تتخذين قرار، يسهّلون عليك التفكير، ويقيّمون الوضع معك، ويمشون خطوة بخطوة.
- تخطيط وإدارة المشاريع الشخصية: يعلمونك شلون توازنين بين شغلك، علاقاتك، وحياتك، بدون ما يسيطر عليك أحد.
- جلسات قياس وتقييم: يعرفونك على نفسك أكثر، يقيّمون ثقتك، طريقتك في العلاقات، ويعطونك أدوات للتغيير.
والأهم؟ كل هالشي تحت إشراف مستشارين معتمدين ومرخّصين، أصحاب خبرة، يعرفون يوجّهونك بدون ما يحكمون عليك.
هل ممكن تتغير صفات الشخص النرجسي في الحب ؟
في أغلب الحالات، الشخص النرجسي ما يتغير إلا إذا هو اعترف بنفسه إنه عنده مشكلة وراح لطبيب نفسي. وهذا نادر جدًا. كثير منهم ما يشوف إنه يحتاج علاج أصلاً.
فإذا كنتِ في علاقة مع نرجسي وتنتظرين يتغير؟ للأسف، بتتعبين كثير. الحل الأفضل؟ تقيمين الوضع: هل العلاقة تستاهل الاستمرار؟ ولا لازم توقفينها وتحطين صحتك النفسية أولاً؟
علامات إنك لازم تنسحبين من العلاقة
- صرتِ تشكين بنفسك طول الوقت.
- تحسين إنك مو كافية مهما سويتي.
- تقطعين علاقاتك مع أهلك وصديقاتك بسببه.
- دايم تحسين بالذنب.
- صحتك النفسية صارت أسوأ.
- تحسين بالخوف أكثر من الحب.
لو هذي العلامات موجودة؟ فهنا أنتِ تستحقين حياة أفضل.
نصايح ذهبية للناجيات من علاقة نرجسية
- لا تلومين نفسك: النرجسي ذكي جدًا بالبداية، أي وحدة ممكن تنخدع فيه.
- خذي وقتك للتعافي: لا تندفعين لعلاقة ثانية بسرعة.
- استشيري مختصة: افتحي قلبك، احكي، خذي مشورة من أحد يفهم.
- ارجعي لهواياتك: اكتبي، ارسمي، سافري، ارجعي لك.
- زوري متجر وارفة: تواصلي مع أحد المستشارين فيه وخذي خطة خاصة فيك، تليق بوضعك وظروفك.
كلمة أخيرة
صفات الشخص النرجسي في الحب او الحب بشكل خاص مو ألم، مو تحكم، ولا تقليل. الحب شراكة، أمان، ودعم. إذا كنت في علاقة مع شخص نرجسي، لا تنتظرين المعجزة. ارجعي لنفسك، واطلبي المساعدة من ناس تثقين فيهم.
آمل أن تكون المعلومات قد أفادتكم وساعدتكم في فهم هذا الموضوع بشكل أفضل. لا تنسوا زيارة متجر “وارفة” للحصول على الدعم النفسي والاجتماعي والمهني. نحن هنا لنقدم التوجيه والخدمات المتخصصة، على يد مستشارين معتمدين وذوي خبرة. كما يسعدنا سماع آرائكم وتجاربكم حول الموضوع. دمتم بخير!
لمزيد من الارشادات والنصائح تاعبعونا على منصات التواصل الاجتماعي انستجرام و سناب شات
او تواصلوا معنا عبر رسائل الواتساب 966539237098+ او ايميل متجرنا وارفة
مقالات ذات صلة:
الزوج العنيد وكيفية التعامل معه
أثر التكنولوجيا على العلاقات الأسرية
كيفية التعافي من صدمة الخيانة الزوجية
كيفية التعامل مع الزوج النرجسي
التعامل مع الصمت العقابي للزوج
